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Alimentación sana

5 beneficios del pollo para la salud

5 beneficios del pollo para la salud

Enmerjosa te va a explicar todos los beneficios del pollo para tu salud y cómo prepararlo de forma más saludable. Y recuerda, en nuestra web puedes encontrar pollos enteros limpios o troceados en alitas, pechugas y muslos traseros, para todas tus recetas.

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Las formas más saludables de cocinar carne

En los últimos años, la carne roja se ha convertido en el foco de una gran polémica, especialmente después de que la OMS lanzara un comunicado afirmando que podía tener efectos cancerígenos sobre nuestro organismo.

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Los beneficios de la proteína de la carne

Las últimas investigaciones llevadas a cabo en los últimos años en el terreno de la alimentación deportiva han hecho que los consumidores se hayan vuelto más exigentes y tengan más en cuenta cuáles son los suplementos que utilizan.

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¿Qué tipos de carne pueden comer los diabéticos?

Las personas que padecen diabetes pueden consumir prácticamente cualquier tipo de alimentos siempre que lo hagan de forma moderada y dentro de una dieta equilibrada. El secreto está en saber qué cantidad de alimentos deben comer.

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¿Cuál es la carne con menos grasa?

La carne es un alimento fundamental dentro de la dieta porque proporciona a nuestro organismo las proteínas, hidratos de carbono, minerales y grasas que necesitamos para poder desarrollar correctamente nuestras funciones vitales y mantenernos sanos. No obstante, hay que tener en cuenta que no todas las carnes tienen el mismo contenido de cada uno de estos elementos.

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